پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت خانه امید علویجه منطقه مهردشت اصفهان لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
ثبت نام گروهی مدارس خدمات رایگان
بازدید : 6551
نویسنده : sanjeshkhosravy



ادبیات در کنکور
نوشته شده در
بازدید : 6575
نویسنده : sanjeshkhosravy

ماهیت درس ادبیات رو اول از همه برای شما در کنکور مشخص میکنم.ادبیات درسی هست با ضریب 4 و 25سوال در کنکور و شمانل چند بخش مهم:زبان فارسی،آرایه های ادبی،املا و لغت،تاریخ ادبیات،قرابت معنایی که به آن مفهوم معنایی هم میگیم.

غالبا هرساله زبان فارسی3 5سوال،املا و لغت6سوال،آرایه های ادبی3سوال،قرابت معنایی یا همون مفهوم معنایی8سوال(بعضا9سوال هم بوده)،تاریخ ادبیات+اعلام3سوال رو به خودشون اختصاص میدهند.

هر یک از دانش آموزان که یا با دبیر خود جلو میروند و یا طبق آنچه که بما معرفی کردیم کتاب های کمک آموزشی مطالعه میکنند توجه به نکات زیر داشته باشند:

1-برای شروع باید و باید و باید اول آرایه های ادبی رو مطالعه کنید.بطور کامل.طبق جزوه دبیر و یا براساس کتبی که در این زمینه معرفی شد.پس از اتمام آرایه های ادبی ادبیات پیش دانشگاهی رو مطالعه کنید و در ضمن  آرایه های ادبی مربوط به این کتابو یاد بگیرید و همچنین ارتباط معنایی ابیات این کتاب با ابیات دو کتاب سوم و پیش و یا ابیات خارج از کتاب درسی.مدرسان خوب کنکور ادبیات اصولا باید برای شما هر کتابو شخم بزنن.یعنی هم معنی هم آرایه های ادبی هم قرابت معنایی هم لغات مهم املایی رو باید برای شما مشخص کنن.سعی کنین با یک ماژیکی لغات مهم املایی رو مشخص تر کنید. دوستانی هم که خودشون میخونند اگر منابعی که ما معرفی کردیمو تهیه کرده باشند قطعا برای اونها هم لغات مهم و هم معنی لغات و هم قرابت معنایی و هم آرایه ها در اون کتاب مشخص شده.باید خط به خطو بررسی کنید در اصطلاح آنالیز کنید.

2-بعد از اتمام ادبیات پیش دانشگاهی باید به سراغ مطالعه دو کتاب با هم برین.با هم!.کتاب ادبیات سوم و زبان فارسی3 رو همزمان با هم وطالعه کنید همونطور که میدونین زبان فارسی3 دارای 5مبحث مهم هستش که باید در کنار ادبیات سال سوم مطالعه کنید.سعی کنید مطالعه و تست زنی زبان فارسی3 بیشتر از 12ساعت نباشد.قاعدتا برای مطالعه ادبیات سال سوم زمانی بین 16تا20ساعت پیشنهاد میشود.و به همان شیوه ای که برای ادبیات پیش دانشگاهی گفته شد مطالعه میشود.

3-در این قسمت هم مجددا باید2کتابو مطالعه کنید.کتاب ادبیات سال دوم و کتاب تاریخ ادبیات.مطالعه ی کتاب کمک آموزشی تاریخ ادبیات باید در بازه زمانی بین10تا14ساعت باشد به هیچ وجه بلافاصله بعد از مطاله این درس تست زنی نکنید چون سودی ندارد.مطالعه ادبیات سال دوم هم مجددا به شیوه ی سوم و پیش دانشگاهی و در بازه زمانی 14تا18ساعت میباشد.

4-بعد از اتمام کامل بخش 3میتوانید به سراغ بررسی کتاب قرابت معنایی و یا املا و لغت به صورت جداگانه بروید.

5-قسمت اعلام رو باید بعد از اردیبهشت ماه مطالعه کنید.به هیچ وجه قبل از عید بخش اعلام رو مطالعه نفرمایید.

6-در پایان مطالعه،باید در بازه ی زمانی 2ماه و3ماه و4ماه و6ماه و8ماه تست بزنید.به هیچ وجه به هیچ وجه و به هیچ وجه بلا فاصله بعد از مطالعه تست نزنید فقط برای دو درس اجازه دارید بعد از مطالعه سریعا تست بزنید اول آرایه و بعد زبان فارسی3 و فقط به خاطر آشنایی با نحوه ی تست این بخش.

 




بازدید : 6741
نویسنده : sanjeshkhosravy

دینی

این درسو با اطمینان کامل توضیح میدم

درسیه که ضریب 3 داره تو کنکور وکلا 42 تا درسه که باید بخونید

معمولا بیشتریا بین 40تا60درصد میزنن

شاید الان شما سوالای کنکورو ببینید بگین من خیلی بزنم 30درصد ولی خیلی آسونه

کلا 25 سوال ازش میاد

16تا مفهوم آیه و حدیث و 9تا سوالات متن درس

9تا سوال از سال دوم ، 9تا سوال از سال سوم و 7تا سوال هم از پیش

درسیه که باید آیه هارو تقریبا حفظ باشین

اولین کاری که باید انجام بدین اینه که کتاب دینی دوم و سوم و پیش کلا بذارین کنار و اصلا بهش نگاه نکنید

برین مغازه لوازم تحریری و بگین کتاب گاج سفید دینی میخواستم

این کتاب عالیه

حالا چرا میگم کتابو اصلا نخونید و فقط گاج بخونید!!!!

اول هر درس اگه ببینید اومده چندین آیه نوشته و بعد چندین سر تیتر و توضیحات

ولی تو گاج این کارو نکرده اومده هر آیه مناسب با مفهوم اون تیتر زیرش نوشته

مثلا اومده درباره قوم حضرت شعیب مطلب نوشته بعد آیه مربوطه زیر اون مطلب نوشته و شما میدونید که این آیه منظورش به قوم حضرت شعیب

یعنی میخوام بگم که نیومده همه آیه هارو پشت سر هم بنویسه و دسته بندی کرده

چون مثلا تو کنکور میاد: کدام یک از آیات زیر درباره یکسانی مقام و منزلت زن و مرد است؟؟

4تا آیه میده و شما باید بلد باشین کدوم آیه منظورش با سوال بالا تطبیق داره

یه مزیت دیگه اینکه پیام هر آیه زیرش نوشته

میدونید که تو کنکور حداقل 4 تا سوال مفهوم و پیام آیه میاد

یکی دیگه از مزیت هاش اینکه مثل امسال تو رشته ریاضی یا تجربی یک سوال از اندیشه و تحقیق داده بود!!!!
در حالی که شما تو کتاب آیه ای نمیبینید ولی تو گاج اون آیه بوده و دربارش توضیح داده

سعی کنید تا قبل عید حداقل 4 بار کامل بخونید و هر بار که میخونید حتما حتما تست هاشو بزنید

هر درس حدود 40،50تا تست داره

شما به غیر از سوالات ترجمه آیات بقیه سوالاتو حتما بزنید

اگه 4دور میخونید حتما 4 بار هم تست هاشو بزنید

نگید که من 1بار تست هاشو زدم دیگه نمخیواد

من خودم برای بار اول تقریبا هر درسی 1ساعت طول میکشید خوندنش(هم درس هم تست)

دور دوم تقریبا همون 1 ساعت ولی از دور سوم به بعد نیم ساعت یا کمتر وقت میگرفت

 اولین بار خود کتاب دینی خوندم بعد گاج باز کردم تست هاشو بزنم حدود 90% نزدم 

آیاتو خیلیییییییی باید با دقت بخونید

یه مثال میگم از کنکور 87یا88 رشته انسانی:(دقیق یادم نیست میخوام نکته ای بودنشو بگم)

با توجه به آیه زیر ظاهر بینی نسبت به دنیا چه پیامد هایی را دارد؟؟

یه آیه داده بود بعد آخر آیه نداده بود و نقطه چین گذاشته بود

شاید از آیه میشد فهمید قسمت اول سوال جواب چی میشه ولی قسمت دوم چون نقطه چین گذاشته بود نمیشد فهمید

باید میدونستید که آخر آیه درباره اینه که خدا گفته من از شما به رگ گردنتون هم نزدیک ترم و گزینه ای میشد که نوشته بود "قرب وجودی"

درسیه که باید با علاقه بخونید و فوق العاده مفهومی

این حرف منو وقتی قبول میکنید که برین سوالا کنکور دینی همه رشته هارو ببینید

 

 

 

 

 

 

 

 




بازدید : 5473
نویسنده : sanjeshkhosravy

خیلی ها نمیدونن چطوری باید برنامه ریزی کرد و چوب اشتباه درس خوندشونو میخورن

یه مثال میزنم

یکی از دوستای کتابخونه ایم وقتی داشت تست 3 روز 1 بارو میزد یهو عصبانی شد و کتابو بست

بهش گفتم چی شده؟؟

گفت حرصم در میاد که اشتباه درس خوندمو این همه وقت گذاشتنم برا درس بیهوده بود

میگفت از تابستون روزی 5،6 ساعت میخوند

ولی تو آزمون سنجش رتبش حدود 28000 میشد !!!!!!!!!!!

مثلا میگفت میشستم 2هفته فقط هندسه میخوندم و تستاشو میزدمو...... ولی الان همشو یادم رفته

این توی رشته ریاضی و تجربی خیلی مهم تر از رشته انسانیه و باید دقت کنن

البته خیلی ها که کلا بی برنامه درس میخونن

من یه تجربه خیلی خوبی که پیدا کردم و خوشبختانه زود هم متوجه شدم نوع درس خوندنم بود

من خودم این طوری درس میخوندم:

اول از همه تمام درس هامو روی یک کاغذ نوشتم و وقتی برنامه ریزی میکردم مثلا تا 3 هفته برنامه ریزی میکردم و تمام اون کتاب ها رو تو برنامم مینوشتم

دوم اینکه این کارو حتما کنید مخصوصا رشته های ریاضی تجربی که درس هاشون خسته کننده و سنگینه

هر درسو به 4 یا 5 قسمت تقسیم کنید و جلوش بنویسین

مثلا من برای درس جغرافی که کلا 16درس داشت این کارو کردم:

جغرافی: 1تا4    5تا8   9تا12  13تا16

بعد هر کدوم از این ها رو تو یه روز قرار میدادم و کلا تو 4 روز کتاب جغرافیو میخوندم

یکی از مهم ترین کار ها برای برنامه ریزی اینه که در روز حداقل 4،5 کتاب و بخونید

به چند دلیل:

1-این طوری تنوع ایجاد میشه و شما از درس خوندن خسته نمیشین

2- وقتی از یک درسی خوشتون نمیاد میدونید که زود تموم میشه و میرین سراغ یه درسی که خوشتون میاد

من خودم از جغرافیا بدم میومد

اول مثلا تقسیم میکردم که امروز 8تا درس بخونم و فردا هم 8 تا

چون حجمش زیاد بود من فقط میخوندم که تموم بشه و فقط نگاه میکردم که کی تموم میشه

ولی وقتی 4تا درس میخوندم میدونستم کمه و مفهومی میخوندم و با رغبت بیشتری میخوندم و خسته نمیشدم

حتما مثلا اگه 5تا درس میذارین تو یه روز 2تاش از اون درس هایی باشه که سخته یا شما بهش علاقه ندارین و اون 3تا درسی باشه که بهش علاقه دارین یا یک مقدار سبک تره

من مثلا برنامه امروزمو میدیدم مثلا از تاریخ بدم میومد ولی از فلسفه خوشم میومد خوشحال بودم که امروز فلسفه میخونمو تاریخ هم کمه و تمومش میکنم

درس هایی که سخته یا بهش علاقه ندارین تا جایی که میتونین تقسیمش کنین و تو روزای بیشتری بخونیدو تمومش کنید این طوری هم درسو بهتر میفهمین هم اینکه خسته نمیشین

و این که اگه در طول روز چند کتاب و بخونید مزیتش اینه که مثلا اگه تو رشته انسانی هر 3هفته بشه یک دور کامل مرور کرد وقتی من جغرافیو تقسیم کردم که تو 4 روز بخونم وقتی دور بعد میاد من چند روزه پیشش جغرافی خوندمو بیشتر مطالبشو یادمه و اگه الان بخونم بیشتر تو ذهنم میمونه تا این که من مثلا جغرافیو تو 1 روز بخونمو برای دور بعد چون چند روز ازش گذشته مطالبش بیشترش یادم رفته

چیه؟؟؟

هر کاری کردم نشد بهتر از این توضیح بدم

یه مثال میگم:

دینی کلا 42تا درسه

من روزی 3 تا درس میخوندم و حدود 2 هفته طول میکشید که من کاملا بخونم و وقتی میخواستم دور جدیدو شروع کنم تازه 1 هفته پیشش دینی خوندم و خیلی چیزاشو یادمه و با خوندن دوباره دینی من میخونم که اون مطالب تو ذهنم تثبیت بشه نه این که بخونم یادم بیاد

دیگه باید فهمیده باشین!!!!!!!

 

 




اولین قدم (هدف)
نوشته شده در
بازدید : 5997
نویسنده : sanjeshkhosravy

اولین و مهم ترین قدم برای شروع هدفه

خیلی مهمه شاید از درس خوندن هم مهم تر باشه

چیزی که تو تلویزیون میبینیم میگن الان اصلا به این چیزا فکر نکنید و فعلا فقط درس بخونید

به نظر من کاملا اشتباهه!!!!

هدف باعث میشه که انسان تلاششو بر اساس اون تنظیم کنه

یه مثال میزنم:

یکی از دوستام قبل عید قصد داشت بره رشته حقوق و میگفت باید هم دانشگاه تهران قبول بشه

میدونید که رشته حقوق پر طرفدار ترین رشته بین داوطلبای رشته انسانیه

باید رتبش زیر 200 میشد

از سال سوم شروع کرده بود به خوندن حتی درس های پیش دانشگاهیو کامل تو تابستون خونده بود!!!

تا جایی که تو شهریور پارسال به خاطر استرس و کم خوابی 3 روز بستری شده بود

روزی 10،12 ساعت میخوند

بیشتر روز ها مدرسه نمیومد و میشست خونه درس میخوند

بعد عید تصمیم گرفت بره رشته ادبیات !!!
رشته ای که با رتبه 3000 هم دانشگاه تهران قبول میشد

از عید تا کنکور کلا روزی 3،4 ساعت میخوند دیگه میدونست که قبوله

میخواستم بگم نوع هدفه که میزان تلاشو پشتکارو مشخص میکنه

حالا یکی بخواد بدون هدف درس بخونه و بگه من فعلا میخونم رتبم خوب بشه و بر اساس رتبم انتخاب رشته میکنم

اشتباهه محضه

مثل یه راننده میمونه که خیلی خوب رانندگی میکنه و مقررات و کامل رعایت میکنه ولی چه فایده که داره بدون هدف رانندگی میکنه و براش مهم نیست کجا میره

آخر سر هم به دلیل کمبود بنزین میزنه کنار یا از خستگی ناشی از رانندگی خوابش میبره و .......!!!

من خودم اول قصد داشتم رشته ای برم که برا قبولی تو تهران رتبه زیر 3000 میخواست ولی بعدا تصمیمم عوض شد و رشته ایو انتخاب کردم که حتما باید زیر 2000 میشدم و تلاشمو خیلی بیشتر کردم

از الان تا کنکور حدود 340 روز مونده

واقعا خسته کننده و هر کسی دووم نمیاره

من خودم خیلی جاها بریدم ولی وقتی یاد هدف و روز های بعد کنکور میوفتادم یه انرژی خاصی میگرفتم

و برای رسیدن به هدفم تمام تلاشمو میکردم

حتی تو خیالات خودم تصور میکردم که رفتم تو دانشگاه دلخواه و رشته دلخواهم ونشستم سر کلاسو ......

این ها رو گفتم که بشینید قبل اینکه شروع کنید به خوندن حتما رو یه کاغذ نوع رشته و دانشگاهی که مورد علاقتونه بنویسین

 

به جاي اين كه سعي كنيد مرد موفقيت باشيد، سعي كنيد مرد ارزشها باشيد.

آلبرت انيشتين

 

 




زیر گروه ها
نوشته شده در
بازدید : 9086
نویسنده : sanjeshkhosravy

گفتم خودمم یه توضیحی بدم احتمال داره یه سری ها کامل متوجه نشن

این که من خیلی تاکید میکنم قبل از شروع به درس خوندن برا کنکور بشینید به هدفتون فکر کنید و بی هدف درس نخونید برا همین بود

چرا؟؟
دلیل اولش قضیه روحی روانی بود که یه انگیزه خاص و .....به آدم میده که تو این مدت طولانی خسته و دلسرد نشید

دلیل دوم هم علمی

چون وقت و برنامتونو رو اون درس های مهمی که با توجه به نوع انتخابتون میخوایید انجام بدین تنظیم کنید

الان با یه مثال تو ضیح میدم کامل متوجه شین

من چون رشتم انسانی بود یه مثال از رشته خودم میزنم

من هدفم قبل کنکور رشته ای بود که تو زیر گروه 2 قرار داشت

زیر گروه دو ضرایب درس ها این طوری بود: ( تمام رشته ها و زیر گروه ها)

عنوان گروه آزمایشی

مواد امتحانی

ضرایب دروس به تفکیک زیر گروه های آزمایشی

زیرگروه 1

زیرگروه2

زیرگروه3

زیرگروه 4

زیرگروه 5

علوم ریاضی وفنی

ریاضیات

4

4

3

-

-

فیزیک

3

3

2

-

-

شیمی

2

3

3

-

-

علوم تجربی

زمین شناسی

0

1

4

1

1

ریاضیات

2

3

3

4

3

زیست شناسی

4

4

2

2

2

فیزیک

2

2

2

3

2

شیمی

3

4

2

2

2

علوم انسانی

ریاضیات

2

4

4

3

3

اقتصاد

1

2

3

2

2

زبان وادبیات فارسی

4

2

2

2

2

زبان عربی

4

1

1

1

1

تاریخ و جغرافیا

1

1

1

3

1

علوم اجتماعی

1

3

2

2

3

فلسفه و منطق

3

1

1

2

2

روانشناسی

1

2

1

3

3

 

اگه ببینید مثلا درسی مثل ریاضی ضریب 4 و درسی مثل عربی ضریب 1 تو زیر گروه دو رشته انسانی داره

پس من باید رو ریاضی خیلی کار میکردم و عربی زیاد تاثیر خاصی نداشت

پس اگه هدف داشته باشم میتونم بر اساس هدفم برنامه ریزی کنم

ولی اگر بی هدف درس بخونم باعث میشه که من همه درس ها رو به یک اندازه بخونم که اشتباهه

خب حالا میخوام درباره کارنامه خودم توضیح بدم

رتبه کل من در سهمیه شد 1790

ولی زیر گروه هام فرق داشت

مثلا زیر گروه یک شدم2100

زیر گروه دو شدم 1400

و....

نکته خیلی مهم:

برای انتخاب رشته رتبه در زیر گروه مهمه نه رتبه کل

مثلا:

من رتبه کلم شده 1790

یکی دیگه شده 2000

رتبه من در زیر گروه 3 شده 1500

رتبه اون یکی تو زیر گروه 3 شده 1400

اگه جفتمون رشته اقتصاد که تو زیر گروه سه قرار داره و الویت اولمون برا انتخاب رشته انتخاب کنیم، اولویت قبولی تو رشته اقتصاد با اونیه که رتبش تو زیر گروه 3 بهتر شده

یعنی اونی که شده 2000 نسبت به منی که شدم 1790 الویت داره برای ورود به رشته اقتصاد و هر رشته ای که تو زیر گروه سه قرار داره

پس مهم رتبه تو زیر گروه هاست نه رتبه در سهمیه

یه نکته ای هم درباره رتبه ها بگم:

تو کنکور ما یه رتبه کل داریم که مهم نیست و یه رتبه در سهمیه که اون اساس کاره

رتبه در سهمیه شامل: سهمیه مناطق(1،2،3) سهمیه شاهد

سهمیه مناطق: برای جلوگیری از تبعیض این کارو کردن که اونی که مثلاتو تهران و تو بهترین محیط آموزشی درس میخونه با اونی که تو دورترین روستا کشور درس میخونه با هم رقابت نکنن

 




ضرایب درسها
نوشته شده در
بازدید : 8719
نویسنده : sanjeshkhosravy

ضرایب  دررس ها

خیلی ها میپرسن منظور از ضریب های درسی و .... چیه

اگه جدول پست بالا نگاه کنید من ضرایب و زیر گروه ها نشون دادم

اون ضرایب برای هر رشته خاص بود

برای دروس عمومی در تمام رشته ها ضرایب به یکی اندازست

 

آزمون

ضریب

زبان و ادبیات فارسی

4

فرهنگ و معارف اسلامی

3

 

زبان عربی

2

زبان انگلیسی

2

 ضرایب برای اهمیت دروس مشخص شده

مثلا درس ادبیات 2برابر درس عربی و زبان ارزش داره و اگه یک تست ادبیات بزنید انگار دوتا تست عربی زدید(البته این حرف من یک مقداری اشتباهه فقط خواستم با یه مثال توضیح بدم که کاملا متوجه بشین)

الان شاید بگین مثلا تو رشته ریاضی تو زیر گروه 2 درس فیزیک ضریب 3 داره و درس دینی هم ضریب 3 یعنی این ها هم ارزشن؟؟
نه اشتباه نکنید

درس های اختصاصی هر عددی که میبینید باید ضربدر 3 کنید

یعنی در اصل درس فیزیک در زیر گروه 2 رشته ریاضی ضریب 9داره و یه جورایی میشه گفت که هر تست فیزیک معادل 3تا تست دینی ارزش داره

نتیجه:

دروس عمومی ضرایب ضربدر 1 میشود و در دروس اختصاصی تمام رشته ضرایب ضربدر 3 میشوند

این اشتباه خیلیا میکنن و با خودشون فکر میکنن که مثلا درس ادبیات که ضریب 4 داره ارزشش از درس فیزیک که ضریب 3 داره بیشتره که با توضیحاتی که دادم متوجه شدین که این طور نیست

اما....

به این معنی نیست که مثلا بگین خب من میشینم ادبیات خوب میخونم به جاش عربی کم میزنم و.....

نه....

شنیدید که میگن مثلا تو رشته انسانی درس ریاضی هر کی بزنه کلی رتبش جابه جا میشه؟
چرا؟؟
چون کسی نمیزنه

پس یکی دیگه از مسائل که باعث میشه رتبه ها خیلی جابه جا بشه اینه که خیلی درس ها رو کمتر کسی میزنه باارزش میشه

مثلا:

تو زیر گروه2رشته انسانی درس ریاضی و جامعه شناسی هر دوتاش ضریب4 داره

ولی هر تست ریاضی حداقل100،200تا رتبه جا به جا میکنه اما هر تست جامعه شناسی شاید50تا جابه جا کنه با این که هر دوتاشون ضریب4دارن

پس: اهمیت درس ها فقط به ضرایب نیست

تو رشته ریاضی و تجربی درس عربی تراز خیلی بالا میبره

نتیجه کلی:

بشینید با هدف درس بخونید تا به اون نتیجه دلخواهتون برسین

مثلا یکی که میخواد بره پزشکی دیگه نیازی نیست درس زمین شناسی بخونه و به جا اون وقتی که باید برا زمین شناسی میذاشت بشینه یه درسی که اهمیتش از همه بیشتر بخونه

زیر گروه ها تو سایت های مختلف میشه پیدا کرد برید ببینید به کدوم رشته علاقه دارین و اون رشته دلخواه تو کدوم زیر گروه قرار داره و برنامتونو بر اساس اهمیت درس ها تنظیم کنید

دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه بگم

سوالی داشتین بپرسین

آهان راستی جدیدا هر کی میاد میگه وب مفیدی داری فقط حیف که هم رشته ای ما نیستی

من حرفی نمیزنم که تخصصی باشه

فقط مثال هام درباره رشته خودمه که اونم فقط یه مثاله

همین...

 




زیر گروه ها
نوشته شده در
بازدید : 9712
نویسنده : sanjeshkhosravy


زیرگروه‌های
آزمایشی

مجموعه رشته‌هایی که دروس امتحانی آن‌ها دارای ضرایب یکسان می‌باشند
زیر گروه 1

زبان و ادبیات فارسی، دبیری زبان و ادبیات فارسی، الهیات و معارف اسلامی، دبیری الهیات و معارف اسلامی، کارشناسی تربیت مربی عقیدتی سیاسی، زبان و ادبیات عرب، دبیر زبان و ادبیات عرب، دبیری علوم دینی، کارشناسی فقه، دوره کاردانی تربیت معلم قرآن مجید، کاردانی امور حقوقی و کنسولی، علوم قرآنی، مترجمی زبان عربی، علوم اسلامی، الهیات، معارف اسلامی و ارشاد، معارف اسلامی و حقوق، ادبیات و زبان عربی، علوم دینی و معارف اسلامی، علوم قرآن و حدیث، معارف اسلامی و علوم سیاسی، معارف اسلامی و الهیات فقه و حقوق امامی، فقه و حقوق شافعی، فلسفه و حکومت اسلامی، فقه و حقوق اسلامی، فلسفه، الهیات، حقوق، علوم قضایی، فقه و حقوق حنفی.
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 2)، اقتصاد (با ضریب 1)، ادبیات فارسی (با ضریب 4)، زبان عربی (با ضریب 4)، تاریخ و جغرافیا (با ضریب 1)، علوم اجتماعی (با ضریب 1)، فلسفه و منطق (با ضریب 3) و روانشناسی (با ضریب 1)
زیر گروه 2

علوم اجتماعی، دبیری علوم اجتماعی، علوم و ارتباطات اجتماعی، مددکاری اجتماعی، خبرنگاری (گرایش علوم اجتماعی، فرهنگی و هنری)
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 4)، اقتصاد (با ضریب 2)، ادبیات فارسی (با ضریب 2)، زبان عربی (با ضریب 1)، تاریخ و جغرافیا (با ضریب 1)، علوم اجتماعی (با ضریب 3)، فلسفه و منطق (با ضریب 1) و روانشناسی (با ضریب 2)
زیر گروه 3

علوم اقتصادی، مدیریت، حسابداری، مدیریت بیمه، بانکداری، کاردانی حسابداری، امور بانکی، خدمات امور اداری، مدیریت بیمه اکو، امور گمرکی، مدیریت و کمیسر دریایی، کاردانی علمی- کاربردی صنایع چاپ، اقتصاد حمل و نقل، کاردانی امور دفتری، اقتصاد صنعتی، مدیریت جهانگردی، کارشناسی تولید سیما، مدیریت امور بانکی، کاردانی امور مالی و مالیاتی، کاردانی امور گمرکی، کاردانی مدیریت بازرگانی، کاردانی مدیریت صنعتی، مدیریت مسافرتی و جهانگردی، مدیریت فرهنگی و هنری، مدیریت دولتی، مدیریت بانکداری، کاردانی امور بیمه
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 4)، اقتصاد (با ضریب 3)، ادبیات فارسی (با ضریب 2)، زبان عربی (با ضریب 1)، تاریخ و جغرافیا (با ضریب 1)، علوم اجتماعی (با ضریب 2)، فلسفه و منطق (با ضریب 1) و روانشناسی (با ضریب 1)
زیر گروه 4

علوم سیاسی، جغرافیا، دبیری جغرافیا، جغرافیای سیاسی نظامی، علوم سیاسی (امنیت ملی)، تاریخ، دبیری تاریخ، باستان
شناسی، کاردانی عملیات کشوری، روابط سیاسی، اطلاعات نظامی، علوم انتظامی، اطلاعات و ضد اطلاعات، آمار.
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 3)، اقتصاد (با ضریب 2)، ادبیات فارسی (با ضریب 2)، زبان عربی (با ضریب 1)، تاریخ و جغرافیا (با ضریب 3)، علوم اجتماعی (با ضریب 2)، فلسفه و منطق (با ضریب 2) و روانشناسی (با ضریب 3)
زیر گروه 5

روان
شناسی، علوم تربیتی، راهنمایی و مشاوره، مطالعات خانواده، کتابداری، دبیری تربیت بدنی و علوم ورزشی، کاردانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 3)، اقتصاد (با ضریب 2)، ادبیات فارسی (با ضریب 2)، زبان عربی (با ضریب 1)، تاریخ و جغرافیا (با ضریب 1)، علوم اجتماعی (با ضریب 3)، فلسفه و منطق (با ضریب 2) و روانشناسی (با ضریب 3)
زیرگروه‌های
آزمایشی

مجموعه رشته‌هایی که دروس امتحانی آن‌ها دارای ضرایب یکسان می‌باشند
زیر گروه 1

مهندسی برق (تمام گرایش
ها)، دبیر فنی برق (تمام گرایشها)، مهندسی دریا (تمام گرایشها)، مهندسی صنایع (تمام گرایشها)، مهندسی عمران (تمام گرایشها)، دبیر فنی عمران (تمام گرایشها)، مهندسی کامپیوتر (تمام گرایشها)، مهندسی رباتیک، مهندسی فناوری اطلاعات (IT)، مهندسی مکانیک (تمام گرایشها)، دبیر فنی مکانیک (تمام گرایشها)، مهندسی مواد (تمام گرایشها)، مهندسی نساجی (تمام گرایشها)، مهندسی هوا و فضا، مهندسی نگهداری هواپیما، هوانوردی (تمام گرایشها)، مراقبت پرواز، مهندسی معماری، کاردانی معماری، کاردانی معماری سنتی، ریاضی (تمام گرایشها)، دبیری ریاضی، فیزیک، دبیری فیزیک، آمار، کاردانی آمار، کاردانی علمی- کاربردی نرمافزار کامپیوتر، کاردانی علمی- کاربردی سختافزار کامپیوتر، کاردانی کامپیوتر (نرم افزار)، کاردانی کامپیوتر (سخت افزار)، علوم اقتصادی (گرایشهای اقتصاد نظری- اقتصاد صنعتی- اقتصاد پول و بانکداری)، تکنولوژی ماشینهای کشاورزی، مهندسی کشاورزی (تمام گرایشها)، مهندسی عمران روستایی، مهندسی دریایی، کاردان فنی الکترونیک صدا و سیما، کاردانی دریانوردی، معلم فنی مکانیک (تمام گرایشها)، مهندسی علمی- کاربردی مکانیک و برق و عمران (تمام گرایشها)، تعمیر و نگهداری هواپیما، کاردان فنی کشتی، کاردان فنی حفاری، کاردان فنی مکانیک (تأسیسات)، تکنولوژی آبیاری، کاردان فنی نساجی (تمام گرایشها)، معلم فنی معماری، مهندسی پزشکی (تمام گرایشها)، مهندسی بهرهبرداری راه آهن، مهندسی خط و ابنیه راه آهن، مهندسی جریه راه آهن، کارشناسی مدیریت (تمام گرایشها)، کارشناسی حسابداری (تمام گرایشها)، مدیریت و کمیسر دریایی، مدیریت و بازرگانی دریایی، کاردانی تسلیحات، کاردانی تکنیک خودروهای نظامی، علوم کامپیوتر، الهیات و معارف اسلامی و ارشاد (تمام گرایشها)، معارف اسلامی و اقتصاد، معارف اسلامی و حقوق (تمام گرایشها)، معارف اسلامی و علوم سیاسی (تمام گرایشها)، معارف اسلامی و مدیریت (تمام گرایشها)، ادبیات و زبان عربی، معارف اسلامی و الهیات (گرایشهای فقه و اصول- فلسفه و کلام)، شهرسازی، دبیری تربیتبدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، کارشناسی خبرنگاری (گرایشهای اقتصادی و علوم استراتژیکی)، علوم پایه نظامی، الهیات و معارف اسلامی (گرایشهای فقه و حقوق اسلامی، فلسفه و حکمت اسلامی)، الهیات و معارف اسلامی- علوم قرآن و حدیث، کارشناسی مدیریت امور بانکی، مدیریت بیمه، مدیریت فرهنگی هنری، امور گمرکی، کاردانی امور گمرکی، کاردانی حسابداری (تمام گرایشها)، کاردانی امور بیمه، کاردانی مدیریت بازرگانی، روابط سیاسی، علوم سیاسی، فلسفه، کاردانی امور بانکی، مددکاری اجتماعی، علوم سیاسی (گرایش امنیت ملی)، کاردان فنی برق الکترونیک دریایی، کاردان فنی برق مخابرات دریایی، علوم اسلامی، اقتصاد حمل و نقل، اقتصاد صنعتی، امور دفتری، تربیت مربی عقیدتی سیاسی، کارشناسی تولید سیما، اطلاعات و ضد اطلاعات، علوم حدیث (تمام گرایشها)، حقوق، مهندسی فرماندهی و کنترل هوایی (تمام گرایشها)، معلم فنی برق، تربیت دبیرفنی عمران، علمی- کاربردی مهندسی مخابرات (تمام گرایشها)، مهندسی هوانوردی (ناوبری هوایی)، کاردانی تکنولوژی هستهای، دکتری پیوسته ریاضی، دکتری پیوسته فیزیک، دکتری پیوسته بیوتکنولوژی، علوم و فنون هوانوردی- خلبانی هلکوپتری، مهندسی نگهداری، مهندسی سیستم، مهندسی الکترونیک و مخابرات دریایی، آبادانی و توسعه روستاها، ناوبری و فرماندهی کشتی، اطلاعات نظامی، تفنگداری دریایی، علوم قرآنی- تربیت معلم قرآن مجید، کاردانی علم کاربردی پست، کتابداری، فقه و حقوق حنفی فقه و حقوق امامی، فقه و حقوق شافعی، روانشناسی (گرایش صنعتی و سازمانی)، خدمات مسافرتی و جهانگردی، کاردانی اویونیک هواپیما.
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 4)، فیزیک (با ضریب 3) و شیمی (با ضریب 2)
زیرگروه 2
مهندسی پلیمر (تمام گرایشها)، مهندسی شیمی (تمام گرایشها)، مهندسی معدن (تمام گرایشها)، کاردان فنی مواد (تمام گرایشها)، کاربردی طراحی و مهندسی پتروشیمی، کاربردی مهندسی عملیات و صنایع پتروشیمی، کاربردی طراحی و مهندسی پلیمر، کاربردی مهندسی ایمنی و حفاظت، کاربردی مهندسی ایمنی و بازرسی فنی، مهندسی نفت (تمام گرایشها)، مهندسی اکتشاف نفت، شیمی (تمام گرایشها).
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 4)، فیزیک (با ضریب 3) و شیمی (با ضریب 3).
زیرگروه 3
کاردان فنی برق (تمام گرایشها)، کاردان فنی شیمی (تمام گرایشها)، معلم فنی صنایع شیمیایی، کاردان فنی صنایع غذایی، کاردانی ایمنی صنعتی، معلم فنی صنایع چوب، کاردان فنی عمران (تمام گرایشها)، کاردان فنی معدن (استخراج معادن ذغال سنگ)، کاردان فنی مکانیک (تمام گرایشها بهجز گرایش تأسیسات)، الکترونیک هواپیمایی، مخابرات هواپیمایی، معلم فنی مواد (تمام گرایشها)، کاردان صنایع چوب، کاردانی علمی- کاربردی صنایع چوب، کاردانی استخراج معادن غیر ذغال سنگ، کاردانی فنی عملیات پتروشیمی، معلم فنی عمران (تمام گرایشها)، کاردانی علمی- کاربردی صنایع چاپ، کاردانی شیمی مواد پرانرژی.
مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آنها: ریاضی (با ضریب 3)، فیزیک (با ضریب 2) و شیمی (با ضریب 2)


زیرگروه‌های آزمایشی گروه آزمایشی علوم تجربی - گروه آزمایشی 2

زیرگروه‌های

آزمایشی


مجموعه رشته‌هایی که دروس امتحانی آن‌ها دارای ضرایب یکسان می‌باشند

زیر گروه 1


پزشکی، داندانپزشکی، دامپزشکی، کار درمانی، بینایی سنجی، فیزیوتراپی، مامایی، پرستاری، گفتار درمانی، شنوایی شناسی، تغذیه، اعضای مصنوعی و وسایل کمکی، تکنولوژی پرتوشناسی (رادیولوژی)، تکنولوژی پرتو درمانی (رادیوتراپی)، پرستاری دندانپزشکی، بهداشت محیط، بهداشت حرفه‌ای، معلم فنی بهداشت، علوم آزمایشگاهی، مدارک پزشکی، هوشبری، اتاق عمل، تکنسین پروتزهای دندانی، کاردانی دامپزشکی، بهداشت عمومی (تمام گرایش‌ها)، بهداشت‌کار دهان و دندان، زیست‌شناسی (تمام گرایش‌ها)، روانشناسی (گرایش بالینی)، بورسیه رشته‌های پزشکی ستاد نیروی انتظامی و ارتش جمهوری اسلامی ایران، علوم و صنایع غذایی، معلم فنی بهداشت- کودکیاری، زیست‌شناسی عمومی، دبیری زیست‌شناسی، مدیریت و کمیسر دریایی، دکتری پیوسته بیوتکنولوژی، کاردانی فوریت‌های پزشکی.

مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آن‌ها: ریاضی (با ضریب 2)، زیست‌شناسی (با ضریب 4)، فیزیک (با ضریب 2)، شیمی (با ضریب 3) و زمین‌شناسی (با ضریب صفر)

زیر گروه 2


داروسازی، دبیری شیمی، شیمی (محض و کاربردی)، دوره کاردانی شیمی (پدافند جنگ‌های ش.م.ه) ناوبری و فرماندهی کشتی، کاردانی شیمی کاربردی

مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آن‌ها: ریاضی (با ضریب 3)، زیست‌شناسی (با ضریب 4)، فیزیک (با ضریب 2)، شیمی (با ضریب 4) و زمین‌شناسی (با ضریب 1)

زیر گروه 3


زمین‌شناسی، دبیری زمین‌شناسی.

مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آن‌ها: ریاضی (با ضریب 3)، زیست‌شناسی (با ضریب 2)، فیزیک (با ضریب 2)، شیمی (با ضریب2) و زمین‌شناسی (با ضریب 4)

زیر گروه 4


هوانوردی- ناوبری هوایی، هوانوردی- خلبانی، حسابداری، مدیریت (تمام گرایش‌ها)، مدیریت فرهنگی هنری، مدیریت بازرگانی دریایی، علوم اقتصادی (تمام گرایش‌ها)، معارف اسلامی و علوم سیاسی، الهیات و معارف اسلامی (تمام گرایش‌ها)، معارف اسلامی و مدیریت (تمام گرایش‌ها)، کارشناسی مدیریت امور بانکی، مدیریت بیمه، امور گمرکی، کاردانی امور گمرکی، کاردانی امور حسابداری، اقتصاد نظری، فلسفه، اقتصاد حمل و نقل، علوم اقتصادی- اقتصاد صنعتی، کارشناسی حسابداری (تمام گرایش‌ها)، معارف اسلامی و حقوق (تمام گرایش‌ها)، الهیات و معارف اسلامی و ارشاد (تمام گرایش‌ها)، معارف اسلامی (گرایش‌های فقه و اصول- فلسفه اسلامی)، علوم حدیث (تمام گرایش‌ها)، ادبیات و زبان عربی، ریاضی و فیزیک، کاردانی امور بیمه، کاردانی حسابداری، کاردانی مدیریت بازرگانی، کاردانی علمی- کاربردی صنایع چوب، اطلاعات نظامی، علوم و فنون هوانوردی- خلبانی هلیکوپتری، مهندسی نگهداری هواپیما، مهندسی سیستم، علوم قرآنی- تربیت معلم قرآن مجید، کتابداری، فقه و حقوق حنفی، فقه و حقوق امامی، فقه و حقوق شافعی، علوم پایه انتظامی، خدمات مسافرتی و جهانگردی.

مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آن‌ها: ریاضی (با ضریب 4)، زیست‌شناسی (با ضریب 2)، فیزیک (با ضریب 3)، شیمی (با ضریب 2) و زمین‌شناسی (با ضریب 1)

زیر گروه 5


تکنولوژی تولیدات گیاهی، تکنولوژی تولیدات دامی، تکنولوژی جنگلداری، تکنولوژی شیلات، تکنولوژی چوب، تکنولوژی مرتع و آبخیزداری، تکنولوژی محیط زیست، مهندسی کشاورزی (تمام گرایش‌ها)، مهندسی فضای سبز، کتابداری در شاخه پزشکی، مدیریت خدمات بهداشتی درمانی، تربیت بدنی و علوم ورزشی، دبیری تربیت بدنی و علوم ورزشی، روابط سیاسی، علوم سیاسی، مددکاری اجتماعی، علوم سیاسی (گرایش امنیت ملی)، علوم اسلامی، کارشناسی خبرنگاری (گرایش‌های ورزشی و سیاسی)، کارشناسی تربیت مربی عقیدتی سیاسی، کارشناسی تولید سیما، اطلاعات و ضد اطلاعات، حقوق، کاردانی تولید و بهره‌برداری، کارشناسی گیاهان دارویی و معطر، کاردانی ناپیوسته علمی- کاربردی پرورش زنبور عسل

مواد امتحان اختصاصی و ضرایب آن‌ها: ریاضی (با ضریب 3)، زیست‌شناسی (با ضریب 2)، فیزیک (با ضریب 2)، شیمی (با ضریب 2) و زمین‌شناسی (با ضریب 1)

 

 




بازدید : 4574
نویسنده : sanjeshkhosravy

تبادل لینک رایگان      وبلاگ نویسی        طراحی      انواع دانلود رایگان    خدمات و پشتیبانی رایگان برای مدارس مهردشت

فرهنگیان و دانش آموزان  مهردشت   نمونه سوالات جدید   آزمونهای آنلاین  مشاوره   برنامه ریزی   انتخاب رشته  

دبستان .. راهنمایی ... دبیرستان ....  دانشگاه  

کتاب و نرم افزار های کمک آموزشی

ثبت نام کنید و کد رهگیری دریافت نمائید

 

با تشکر    

رایگان

                                                

پل ارتباطی ما با شما 09132655492

 




روش های ایجاد انگیزه
نوشته شده در
بازدید : 6716
نویسنده : sanjeshkhosravy

 

روشهای ایجاد انگیزه

چــــــرا برخی از دانش‌‌آموزان علاقه‌ی زیادی به درس، مدرسه و تحصیل دارند و برخی علاقه‌مند به این امور نیستند؟ بررسی چگونگی و چرایی این انگیزه، مورد سؤال و بحث بسیار ی از اولیا، معلمان و مربیان است. هر پدر و مادر و یا معلمی دوست دارد در دانش‌‌آموز ایجاد علاقه، میل و رغبت به تحصیل را باور کند تا دانش‌‌آموز بتواند در امور تحصیل موفق‌تر و از تحصیل لذت بیش‌تری ببرد. 

انگیزه یعنی چرایی و علت رفتار فرد، نیرویی که فرد را برانگیخته و وادار به کاری با میل و رغبت می‌کند. موفقیت تحصیلی از مسائل مهم آموزشی و روان‌شناسی است که رابطه‌ی تنگاتنگی با انگیزه دارد. 

داشتن انگیزه و علاقه به تحصیل و مدرسه از دلایل اصلی موفقیت تحصیلی محسوب می‌شود. در ایجاد انگیزه به تحصیل که موجب ارتقای موفقیت تحصیلی می‌شود، عواملی دخیل هستند که از ‌آن جمله می‌توان به توان ذهنی، یادگیری‌های قبلی، علاقه به دروس خاص و ... از یک سو و از سوی دیگر سطح درآمد خانواده‌، میزان تحصیلات و نوع شغل والدین، موفقیت اجتماعی- اقتصادی و فرهنگی خانواده، محیط خانواده و ... اشاره کرد. در بررسی ایجاد انگیزه به تحصیل، باید به عوامل مؤثر درونی و بیرونی فرد توجه کرد. 

وقتی که پدر و مادر همه‌ی زمینه‌های علاقه‌مندی را برای دانش‌‌آموز فراهم کرده‌اند، چه عواملی باعث می‌شوند که فرزند آن‌ها میلی به درس نشان ندهد؟ در درون او چه می‌گذرد؟ بعد از شکست‌هایی که برای دانش‌آموزان در امور درسی به وجود می‌آید، توانایی بهره‌گیری از این تجربه در افراد متفاوت است. بعضی آن‌ها را زمینه‌ساز پیروزی بزرگ می‌دانند و عده‌ای آن را پایان راه و بعضی اصلاً واکنشی ندارند. وظیفه‌ی معلمان و مربیان است که آموزش خوب و ارائه‌ی راهکار و روش‌های درست را به دانش‌آموزان نشان دهند. انگیزش انسانی به دو نوع کلی از انگیزش یعنی درونی و بیرونی تقسیم می‌شود.
 
انگیزش بیرونی زمانی وجود دارد که افراد به وسیله‌ی پیامدی که خارجی است و یا از لحاظ کارکردی مربوط به فعالیتی است که در آن افراد درگیر می‌شوند، برانگیخته می‌‌شوند. دانش‌آموزان که در فعالیت‌های مطلوب خود به صورتی فعال درگیر می‌شوند، برانگیخته شده‌اند ولی دلیل این سخت‌کوشی آنان، با ماهیت خود تکلیف ارتباطی ندارد. آنان به این خاطر سخت‌کوش هستند که تکلیف را وسیله‌ای برای رسیدن به اهداف مطلوب دیگری در نظر می‌گیرند. در مقابل انگیزش بیرونی، انگیزش درونی وجود دارد بدین معنی که شخص برای انجام موفقیت‌‌آمیز تکالیف خود تمایل درونی دارد خواه برای آن ارزش بیرونی وجود داشته باشد و یا نداشته باشد. اگرچه هر دو جهت‌گیری یعنی انگیزش درونی و بیرونی در اکثر کلاس‌ها وجود دارد، ولی شیوه‌های عملی مدارس و سیستم کلاس‌ها طوری طرح‌ریزی می‌شود که جهت‌گیری انگیزش بیرونی را به صورت افراطی تسریع می‌کند. 

یکی از راه‌های اصل سرعت بخشیدن به انگیزش درونی دانش‌آموزان برای یادگیری این است که در محیط‌های تحصیلی، انگیزش درونی با تغییر موقعیت‌ها، از یک روز به روز دیگر حتی دقیقه به دقیقه ادراکات شایستگی و خود رهبری دانش‌‌آموز تغییر خواهد کرد. انگیزش درونی به طور عمده تابعی از احساس کنترل است. معلمانی که در فکر افزایش انگیزش درونی دانش‌آموزان هستند باید بیاموزند که برای کنترل محیط‌های یادگیری خود چگونه برای دانش‌آموزان فرصت‌های واقعی ایجاد کنند. به هر حال آنان باید فرصت‌های کنترل را افزایش دهند. متأسفانه استفاده‌ی ناشیانه و ناآگاهانه از روش‌های ایجاد انگیزش درونی و بیرونی می‌تواند مشکلات انگیزشی غیر‌منتظره‌ای به وجود آورد. بروز مشکل عمده به این علت است که بین جهت‌گیری‌های انگیزش درونی و بیرونی رابطه‌ای مثبت وجود ندارد یعنی نمی‌توان با افزایش درجه‌ی معینی از انگیزش بیرونی باعث افزایش علاقه‌ی درونی دانش‌آموز و یک تکلیف شد تا جایی که سطح انگیزش تحصیلی او به بالاترین حد خود برسد.
 
اگر به افرادی که برای انجام فعالیت‌های خاصی انگیزش درونی دارند، پاداش داده شود، سطح انگیزش درونی آن‌ها در آن فعالیت‌ها در ‌آینده کاهش خواهند یافت. دو گروه از عوامل در ایجاد انگیزه دخیل هستند که گروه اول مربوط به خود فرد و گروه دوم مربوط به اقدامات مدارس جهت ایجاد انگیزش است. 

عواملی که خود فرد باید در خود ایجاد کند، عبارتند از:

1- هدف‌گزینی: تعیین اهداف کوتاه‌مدت در آغاز هدف‌ها اهمیت بسیار دارد. ابتدا اهداف بایستی شناسایی شوند و واقعی و قابل حصول باشند زیرا دسترسی به آن‌ها غالباً ساده‌تر است و همچنین حس موفقیت بیش‌تری را در فرد ایجاد می‌کند و او را به سوی اهداف بزرگ‌تر رهنمون می‌سازد.

2- انتظارات: انتظارات ما از خودمان و انتظارات دیگران از ما، می‌تواند منبع استرس باشد. انتظارات باید واقعی باشند. همچنین باور‌های‌مان درباره‌ی توانایی دسترسی به اهداف، بایستی مطابق با واقعیات فعلی باشد. انتظار بیش از اندازه از خویشتن باعث کاهش انگیزه می‌شود. 

3- رغبت: آنچه را که مایلید واقعاً به آن دست یابید، مشخص کنید و در جهت آن حرکت کنید. تشخیص این‌که چه چیزی واقعاً در ما ایجاد رقابت می‌کند، می‌تواند مفید باشد،ولی ما نمی‌توانیم فقط به این اکتفا کنیم.

4- محیط: از موانع موجود در انجام خواسته‌‌های‌تان آگاه شوید. اگر برای مثال سعی کنید که مطالعه را آغاز کنید، محیطی آرام و بدون هرگونه مزاحمت برای مطالعه انتخاب کنید. چیز‌هایی را که ممکن است تأثیر منفی در انگیزه داشته باشند، بشناسید. مثلاً هنگام مطالعه، عوامل منفی در حفظ انگیزه عبارتند از: تلویزیون، تلفن، رادیو و برنامه‌های پیش‌بینی نشده.

5- پاداش یا تشویق: قدردانی از خودتان به خاطر انجام کار مورد‌نظرتان. انجام اهداف واقعی بایستی پاداشی را به دنبال داشته باشد. تشویق، توجه ما را به نتایج پایانی کار معطوف می‌دارد.

6- راهبرد‌های دیگر: انگیزه و عملکرد با یکدیگر در تعامل‌اند. انگیزه منجر به عملکرد بهتر شده و عملکرد بهتر نیز می‌تواند انگیزه را افزایش دهد.

 




💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران
فروشگاه خرید ساعت مچی خرید هاست لینوکس traffiset.ir